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我想咨询一位专科医生，但我说我是超级医生B而且我有一个肝脏，但它并不重。

你好，根据你的描述，请找到第一个原因。因为长期饮酒者应该避免饮酒。
营养过剩和肥胖应该严密控制饮食并适当恢复体重。
患有脂肪肝的糖尿病患者必须积极有效地控制血糖。
脂肪肝营养不良的患者应该增加营养，特别是蛋白质和维生素。
（2）蛋白是许多，维生素很多，少糖，并调整膳食的结构，以促进食物中的脂肪是小的。
不要吃或吃动物脂肪，糖果（包括糖果）。
多吃富含纤维素，水果，食物，富含蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等的蔬菜。不要吃零食，也不要在睡前加食物。
（3）适当增加运动量，促进体内脂肪的消耗。
慢跑，快步走，骑自行车，提高和楼梯，打羽毛球，跳绳，如游泳的降低，请选择主要是有氧运动。它会在几分钟后消失。
（4）适当的硒补充剂可使肝脏谷胱甘肽过氧化物酶活性达到正常水平。它有利于肝脏和肝脏的保护。
祝你身体健康。

点击次数:  更新时间2019-11-11  【打印此页】  【关闭】

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